Hoy es mi primer dia de ayuno completo y estoy feliiz.. Sere tan fuerte de llegar a los 365 :O no creo igual dicen que despues de los 3 dias ya no te agarra mas hambre, YO SE QUE LO PUEDO LOGRAR.
Anoche la pase geniaal, fui a una fiesta privada con amigas y bailamos 3 horas sin parar! ademas despues fui a la disco y segui bailando.. besé a un chico que me agradaba pero corte todo y le dije que no podia, cada vez que intento hacer algo con alguien se me viene a la cabeza EA y no puedo.
TOME MUCHO ALCOHOL :P SE QUE TIENE MUCHAS CALORIAS PERO POR ESO NO COMO..
La cena de anoche: ensalada de lechuga, lengua y ensalada de fruta + un vaso de coca cola y desde entonces NADA :D
Lograrlo, lo puedes lograr, pero te van a dar unas nauseas y unos dolores de cabeza impresionantes.. o al menos a mi me pasaba. ¿Estas tomando algun complejo vitaminico? Yo te recomiendo el Multicentrum. Y para beber, Aquiarius Libre natural. Aunque un redBull sugar free no viene mnal para ponerse en marcha por las mañanas jeje.
RépondreSupprimerAYUNAR ES FANTASTICO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
RépondreSupprimerA MI DESPUES DEL SEGUNDO DIA LA COMIDA ME EMPIEZA A DAR ASCO, DE LA MISMA MANERA Q AL TERCER DIA ME EMPIEZA LA DEBILIDAD Y LOS MAREOS,PERO HAZLO VALE LA PENA!!! ESO SI, NO TE PASES DE LOS VEINTE DIAS Y TOMA ALGO SIN CALORIAS PERO Q TE DE ENERGIA BESOS!! ;)