mardi 8 novembre 2011
lundi 31 octobre 2011
nueva era
a partir de hoy
mañana empiezo el gimnasio.. 4 VECES POR SEMANA
luego del gim voy a caminar con mi papa
voy a saltearme la cena por tema de tiempo
el desayuno no lo puedo ingerir porque tomo una pastilla por el hipotiroidismo y debo estar en ayunas
añmuerzo normal
meriendo mate en lo de mis abuesss
vere que hago en diciembre
si alguna tiene una carrera me anoto cuanto antess
mañana empiezo el gimnasio.. 4 VECES POR SEMANA
luego del gim voy a caminar con mi papa
voy a saltearme la cena por tema de tiempo
el desayuno no lo puedo ingerir porque tomo una pastilla por el hipotiroidismo y debo estar en ayunas
añmuerzo normal
meriendo mate en lo de mis abuesss
vere que hago en diciembre
si alguna tiene una carrera me anoto cuanto antess
mardi 25 octobre 2011
dimanche 16 octobre 2011
samedi 15 octobre 2011
106.8 :/
comi menos y estuve toda el dia fuera de casa, me parece que esa es la clave
intake de hoy
8 panqueques con queso :/
1/3 taza de leche chocolatada
agua mm 5 vasos
intake de hoy
8 panqueques con queso :/
1/3 taza de leche chocolatada
agua mm 5 vasos
jeudi 13 octobre 2011
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